TRFイージードゥダンササイズ

"DVD" タグが付いた記事一覧

ダンスで運動しようその1

みなさんは、ダンスエクササイズのDVDでトレーニングしたことはありますか? 私も以前、いくつかのダンスDVDを使って家の中で運動をしていたことがあります。 ダンスを楽しんでいるだけで、汗がびっしょりに、なりますから、筋ト [...]

ダンスで運動しようその4

TRFの彼らのようなダンスが出来たら、ちょっとカッコいい大人になれる気がしませんか。 TRFイージードゥダンササイズは、運動、ダイエット、ダンスが融合した、新しい感覚のプログラムです。 ご存知の方も少ないとは思いますが、 [...]

コアリズムの次は

みなさんは、ダンスすることで、無理なく楽しく、ダイエットが出来ると言う最新のDVD、TRFイージードゥダンササイズをご存知でしょうか? TRFイージードゥダンササイズは、セットのDVDになっており、パート別で、引き締めら [...]

TRFイージードゥダンササイズの口コミその1

みなさんは、家でエクササイズが出来ると言う、いわゆる自宅トレーニングDVDや、ダイエットDVDを試したことはありますか? これまで、「家で楽しく踊って、簡単に痩せる」と言うテーマで作られたDVDは、いろいろなタイプのもの [...]

TRFイージードゥダンササイズの口コミその4

なぜ、TRFイージードゥダンササイズは運動効果が高いエクササイズなのでしょうか? TRFイージードゥダンササイズは、有酸素運動に、プラスして、筋力トレーニングも行えるように、考えられ作られています。 常に、「コアマッスル [...]

運動するならTRFイージードゥダンササイズその3

TRFイージードゥダンササイズは、ダンスの経験は本当に必要ありません。 「20年前くらいは、よくディスコやクラブに通ったことがあるくらい」という40代の方も、「近頃はダンスなんて、疎遠になってしまった」と言う方がほとんど [...]

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