TRFイージードゥダンササイズ

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TRFイージードゥダンササイズでダンサーボディにその1

TRFイージードゥダンササイズは、人気グループ、TRFメンバーが普段、行っているトレーニング経験をいかしたDVDです。 一般の方がTRFと一緒に踊りながら、ダンスエクササイズが出来るという楽しいコンセプトのDVDなのです [...]

TRFイージードゥダンササイズでダンサーボディにその2

メリハリボディ、その理想系と言えば、ダンサーの体ではないでしょうか。 そんなダンサーボディを目指して、TRFイージードゥダンササイズは開発されました。 踊っているだけで、無駄な脂肪を落としながら、適度な筋肉をつけられます [...]

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